La consommation d'édulcorants à faible teneur ou sans calories va-t-elle me donner plus envie de manger des aliments sucrés ou me faire prendre du poids?
Faux. Des études récentes ont montré que le fait de profiter de produits au goût sucré pourrait en fait diminuer le besoin de bonbons supplémentaires tout en ajoutant de la variété et de la saveur aux aliments et aux boissons, en aidant les gens à gérer leur poids, à réduire leur apport en calories provenant des sucres ajoutés et à gérer leur glycémie.
Apprenez-en davantage sur le goût sucré et les études récentes en lisant l’aperçu du Conseil de contrôle des calories ici.