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Gruau à la tarte aux pommes

Makes 1 portions Calories 200 Temps de préparation 10 minutes Temps totaux 10 minutes Fait avec Mélange de sucre brun Splenda®

Ingrédients

1 tasse d'eau

½ tasse d’avoine à l’ancienne

Une pincée de sel

2 cuillères à café Splenda® mélange de sucre brun

1 cuillères à soupe de pomme hachée

Pincée d’épices à tarte aux pommes

Taille de la portion: 3/4 tasse de flocons d’avoine, 1 cuillères à soupe de pomme

Cuisinière: Dans une casserole, porter l’eau à ébullition; incorporer l’avoine et le sel. Cuire à feu moyen, en remuant de temps en temps, 5 minutes.
Micro-ondes: Combinez l’eau, l’avoine et le sel dans un bol sans danger pour les micro-ondes. Micro-ondes sur haute 2 1/2 -3 minutes; remuez bien.
Garnissez de flocons d’avoine avec mélange de sucre brun Splenda, pomme hachée et épices à tarte.