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Casserole de petit-déjeuner au croissant aux myrtilles

Ce plat de petit-déjeuner digne d’être partagé est simple et satisfaisant! Les croissants légers et moelleux se marient à merveille avec les myrtilles, le fromage à la crème léger, l’édulcorant Splenda Zero Calorie, la vanille et le citron dans une délicieuse saveur délicieuse. C’est sûr de devenir un favori de la famille!

Faire 9 portions Calories 200 Temps de préparation 10 minutes Temps totaux 1 heures, 25 minutes Fait avec Splenda® Édulcorant original

Ingrédients

4 gros croissants (environ 10 onces)

1 tasses de bleuets congelés

6 onces de fromage à la crème léger, température ambiante

¾ tasse Splenda® édulcorant granulé

2 gros œufs

1 cuillères à café d’extrait de vanille pure

Jus et zeste de 1/2 citron

1 tasses de lait d’amande vanille non sucré

Informations nutritionnelles par portion

Taille de portion: 1 tranches (casserole de petit-déjeuner 1/9)

Calories	200
Total des lipides	11 g
Gras saturés	6 g
Cholestérol	70 mg
Sodium	240 mg
Glucides totaux	20 g
Fibres	1 g
Sucres	6 g
Sucres ajoutés	0 g
Protéines	6 g

instructions

Préchauffer le four à 350 °F
Vaporiser un plat allant au four 8×8 avec un spray de cuisson antiadhésif. Trancher ou déchirer les croissants en gros morceaux et les disposer uniformément dans le plat allant au four. Saupoudrer les bleuets sur le dessus, en laissant tomber quelques-uns à travers les fissures de l’endroit où les croissants sont positionnés.
Dans un bol moyen, battre le fromage à la crème jusqu’à consistance lisse sans morceaux. Ajouter Splenda Sweetener et battre à nouveau. Incorporer les œufs, la vanille, le jus de citron et le zeste de citron. Verser lentement le lait d’amande, en battant jusqu’à consistance lisse.
Verser le mélange sur les croissants et les bleuets. Réserver 30 minutes pour permettre aux croissants d’absorber le liquide. Couvrir de papier d’aluminium et cuire au four pendant 30 minutes. Ensuite, retirez le papier d’aluminium et faites cuire encore 15 minutes jusqu’à ce que la casserole du petit-déjeuner soit placée au milieu (ce qui signifie qu’elle ne bouge pas au toucher).
Retirer, laisser refroidir, trancher et servir!

Remarque

La casserole de petit-déjeuner au croissant aux myrtilles peut être préparée la veille de la cuisson. Il suffit de couvrir et de placer au réfrigérateur pour laisser les croissants tremper pendant la nuit.
Si les bleuets ne sont pas disponibles, les framboises seraient un échange délicieux!