Donne 6 banana popsCalories 110 Temps de préparation 15 minutesTemps totaux 3 heures Fait avec Splenda® Édulcorant Stevia
Ingrédients
3 petites bananes
6 bâtons d’artisanat en bois
2 onces de chocolat à pâtisserie non sucré, fondu
1 cuillères à café d’huile de noix de coco
1 1/2 cuillères à soupe Splenda® Stevia Sweetener Jar
Garnitures optionnelles :
Cacahuètes concassées
Noix de coco non sucrée
Framboises lyophilisées
Fraises lyophilisées
Chocolat blanc sucré à la stévia, fondu
Informations nutritionnelles par portion
Taille de portion: 1 bananes pop
Calories
110
Total des lipides
6 g
Gras saturés
3,5 g
Cholestérol
0 mg
Sodium
0 mg
Glucides totaux
17 g
Fibres
3 g
Sucres
6 g
Sucres ajoutés
0 g
Protéines
2 g
instructions
Couvrir un petit plateau ou une assiette allant au congélateur avec du papier parchemin. Peler les bananes et les couper en deux horizontalement. Placez un bâton artisanal en bois dans le côté coupé de chaque banane. Placez chaque boisson gazeuse à quelques centimètres l’une de l’autre sur le plateau. Mettez le plateau au congélateur jusqu’à ce que les bananes soient congelées solides, environ 3 heures.
Dans un bol allant au micro-ondes, faire fondre le chocolat et l’huile de noix de coco. Commencez par le micro-ondes pendant une minute, puis vérifiez et remuer. Cuire au micro-ondes une minute de plus et remuer à nouveau. Continuez jusqu’à ce que le chocolat soit complètement fondu, en vous assurant que le chocolat ne brûle pas. Lorsque le chocolat est complètement fondu, incorporer l’édulcorant.
Versez le mélange de chocolat fondu dans un grand verre. Trempez chaque boisson gazeuse de banane congelée dans le chocolat fondu, en laissant l’excès s’égoutter. Remettre sur le plateau et saupoudrer immédiatement sur les garnitures si désiré.
Servir immédiatement ou envelopper chaque boisson gazeuse à la banane individuellement dans une pellicule de plastique et conserver au congélateur. Profitez dans une semaine!
Indice : Recherchez une catégorie comme « Boissons » ou un produit, comme « Stevia »
Ce site Web utilise des témoins afin de vous offrir la meilleure expérience possible. Lire notre Politique relative aux témoins. Si vous acceptez l'utilisation de témoins sur ce site Web, merci de cliquer sur accepter.
Ce site Web utilise des témoins afin d'améliorer votre expérience lorsque vous naviguez sur le site. Parmi ces témoins, ceux qui sont catégorisés comme nécessaires sont stockés sur votre navigateur, car essentiels au fonctionnement des fonctionnalités de base du site Web. Nous utilisons également des témoins tiers qui nous aident à analyser et comprendre votre utilisation de ce site Web. Ces témoins ne seront stockés dans votre navigateur que si vous donnez votre accord. Vous avez également la possibilité de refuser ces témoins. Mais refuser certains de ces témoins peut avoir des conséquences sur votre expérience de navigation.
Les témoins nécessaires sont absolument indispensables au bon fonctionnement du site Web. Cette catégorie ne comprend que les témoins qui assurent les fonctionnalités de base et les fonctions de sécurité du site Web. Ces témoins ne stockent aucune information personnelle.
Tous les témoins qui ne sont pas particulièrement nécessaires au fonctionnement du site web et qui sont spécifiquement utilisés pour collecter les données personnelles des utilisateurs par le biais d'analyses, de publicités et d'autres contenus intégrés, sont qualifiés de témoins non nécessaires. Il est obligatoire d'obtenir le consentement de l'utilisateur avant d'utiliser ces témoins sur votre site Web.