Passer au contenu principal
Latte à l'érable et aux épices de tarte à la citrouille diabetes friendly recipe

Latte à l'érable et aux épices de tarte à la citrouille

Imprimer la recette: imprimer Partager la recette:
Donne 1 verre de 7 onces Calories 70 Temps de préparation 5 minutes Durée totale 10 minutes Fait avec l'édulcorant à la stévia Splenda®

Préparation

  1. Dans une casserole, réchauffez le lait à feu moyen-doux jusqu’à ce qu’il mijote (ne pas bouillir), environ 5 minutes.
  2. Fouetter dans les ingrédients restants. Versez dans une tasse et profitez-en!

Informations nutritionnelles par portion

Taille des portions: 1 tasse de 8 onces

Calories 70
Lipides 2,5 g
Gras saturés 1,5 g
Cholestérol 10 mg
Sodium 75 mg
Glucides 14 g
Fibres 0 g
Sucres 6 g
Sucres ajoutés 0 g
Protéines 4 g