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Salade de carottes à l’ananas

Salade de carottes à l’ananas

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Donne 8 portions Calories 110 Temps de préparation 10 minutes Durée totale 1 heure 10 minutes Fait avec l'édulcorant à la stévia Splenda®

Ingrédients

Pour le pansement:

12 sachets d'édulcorant à la stévia Splenda

⅓ tasse de yogourt grec nature

¼ tasse de mayonnaise

½ c. à thé de sel

Pour la salade:

4 tasses de carottes râpées

⅔ tasse d’ananas broyé, égoutté

½ raisins secs en tasse

Informations nutritionnelles par portion

Taille de la portion: 1/2 tasse de salade

Calories 110
Lipides 6 g
Gras saturés 1 g
Cholestérol 5 mg
Sodium 220 mg
Glucides 25 g
Fibres 1 g
Sucres 4 g
Protéines 2 g

Préparation

Pour faire le pansement:

  1. Dans un petit bol, mélanger tous les ingrédients ensemble.

Pour faire la salade:

  1. Dans un grand bol, combinez carottes, ananas, raisins secs et vinaigrette; toss to coat.
  2. Réfrigérer pendant 1 heures et servir.

Fait avec

Splenda Sachets de stévia 200ct - Avant

L'édulcorant à la stévia SPLENDA® en sachets

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Informations nutritionnelles par portion

Taille de la portion: 1/2 tasse de salade

Calories 110
Lipides 6 g
Gras saturés 1 g
Cholestérol 5 mg
Sodium 220 mg
Glucides 25 g
Fibres 1 g
Sucres 4 g
Protéines 2 g

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