4 onces de pêches tranchées en conserve, égouttées
Informations nutritionnelles par portion
Taille de la portion: 1/2 tasse de compote
Calories
45
Total des lipides
0 g
Gras saturés
0 g
Cholestérol
0 mg
Sodium
0 mg
Glucides totaux
10 g
Fibres
2 g
Sucres
6 g
Protéines
1 g
instructions
Dans une casserole, mélanger l’édulcorant Splenda et la fécule de maïs; ajoutez lentement du jus de framboise, en fouettant jusqu’à consistance lisse. Chauffer à feu moyen jusqu’à mijoter et épais, environ 2 minutes.
Dans un bol, mélanger les framboises et les pêches décongelées; ajouter la sauce et mélanger doucement pour combiner.
Servir sur un gâteau blanc, du yogourt glacé ou de la farine d’avoine.
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