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Beignets à la friteuse à air chaud

Beignets à la friteuse à air chaud

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Donne 24 portions Calories 100 Temps de préparation 20 minutes Durée totale 3 heures Fait avec l'édulcorant Original Splenda

Préparation

  1. Mélanger l’eau et la levure dans un bol et laisser la levure s'activer pendant 5 minutes. Elle devrait mousser un peu. Si elle ne mousse pas, la levure n’est pas active et vous devriez recommencer avec une nouvelle levure.
  2. Mélanger la farine, le sel, 2 c. à soupe de tartinate à d’huile végétale et l’édulcorant Splenda dans un grand bol (ou dans le bol d’un batteur sur socle). Ajouter l’œuf, le lait évaporé et le mélange de levure et mélanger avec une cuillère en bois (ou la palette du batteur sur socle) jusqu’à ce que la pâte se rassemble en une boule collante. Ajouter un peu plus de farine si nécessaire pour former la pâte. Transférer la pâte dans un bol graissé, couvrir d’une pellicule de plastique ou d’un torchon de cuisine propre et laisser lever dans un endroit chaud pendant au moins 2 heures ou jusqu’à ce qu’elle ait doublé de volume.
  3. Rouler la pâte à 1/2 pouce d’épaisseur. La couper en 24 morceaux rectangulaires de (2 x 3 pouces).
  4. Préchauffer la friteuse à air à 350 °F
  5. Badigeonner les beignets des deux côtés avec la tartinade d’huile végétale fondue et faire frire à l’air chaud par lots pendant 5 minutes, en les retournant à la mi-cuisson si désiré pour les laisser dorer plus uniformément.
  6. Dès que les beignets sont terminés, les transférer dans une assiette ou une plaque à pâtisserie et les saupoudrer avec le sucre en poudre sans sucre. Servir chaud avec une sauce au chocolat maison si désiré.

Informations nutritionnelles par portion

Taille des portions: 1 beignet

Calories 100
Lipides 2 g
Gras saturés 0,5 g
Cholestérol 10 mg
Sodium 90 mg
Glucides 17 g
Fibres 1 g
Sucres 1 g
Sucres ajoutés 0 g
Protéines 3 g