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Brochettes de baies avec trempette au yogourt au citron gingembre recette adaptée au diabète

Brochettes de baies avec trempette au yogourt au citron gingembre

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Faire 2 portions Calories 80 Temps de préparation 10 minutes Temps totaux 10 minutes Fait avec Splenda® Édulcorant Stevia

instructions

  1. Dans un bol, mélanger le yogourt grec, l’édulcorant Stevia, le jus de citron et le gingembre; fouetter jusqu’à consistance lisse.
  2. Enfilez les baies sur des brochettes. Servir avec une trempette au yogourt.

Informations nutritionnelles par portion

Taille de la portion: 1 kabob et 1/4 tasse de yogourt

Calories 80
Total des lipides 0 g
Gras saturés 0 g
Cholestérol 0 mg
Sodium 20 mg
Glucides totaux 17 g
Fibres 3 g
Sucres 10 g
Sucres ajoutés 0 g
Protéines 6 g