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Boules d’énergie avec du beurre d’arachides croquant

Faire 12 boules d’énergie Calories 190 Temps de préparation 15 minutes Durée totale 15 minutes Fait avec l'édulcorant à la stévia Splenda®

Ingrédients

½ tasse de beurre d’arachide gras naturel

⅓ tasse d’avoine

⅓ tasse de noix de coco déchiquetée non mélangée

2 cuillères à soupe de sachet d’édulcorant Splenda® Stevia

½ c. à thé de cannelle

½ c. à thé de sel

Extrait d’érable à 1 c. à thé

Informations nutritionnelles par portion

Taille de la portion: 2 boules d’énergie

Calories	190
Lipides	14 g
Gras saturés	4,5 g
Cholestérol	0 mg
Sodium	230 mg
Glucides	9 g
Fibres	2 g
Sucres	1 g
Sucres ajoutés	0 g
Protéines	6 g

Préparation

Dans un bol moyen, mélanger tous les ingrédients et mélanger avec un mélangeur à main.
Ramassez en boules et réfrigérez pendant 30 minutes avant de servir.
Conserver au réfrigérateur.