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Gâteau au chocolat en tasse - pour régime Céto

Donne 2 portions Calories 200 Temps de préparation 5 minutes Durée totale 5 minutes Fait avec l'édulcorant à la stévia Splenda®

Ingrédients

1 once de chocolat sans sucre

1 c. à soupe de beurre salé

1 gros œuf

½ c. à thé d’extrait de vanille pure

2 c.à thé de farine d’amande superfine

½ c. à thé de levure chimique

6 sachets d'édulcorant à la stévia Splenda

1 c. à thé de pépites de chocolat pour régime Céto (facultatif)

Taille des portions : 1/2 gâteau

Dans une tasse convenant au micro-ondes, faire fondre ensemble le beurre et le chocolat. Remuer jusqu’à ce que le chocolat soit complètement fondu et que le mélange soit lisse. Laisser refroidir à la température ambiante.
À l’aide d’une fourchette, incorporer l'œuf. Saupoudrer la farine d’amande, la levure chimique et les sachets d'édulcorant à la stéria Splenda. Remuer et ajouter les pépites de chocolat s'il y a lieu.
Vaporiser 2 tasses de forme arrondie avec un enduit antiadhésif. Cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 50 secondes. (Comme chaque micro-ondes est différent, vérifier le gâteau et ajouter 10 secondes si nécessaire.)
Retirer et laisser refroidir le gâteau pendant 30 secondes. Déguster le gâteau à mëme la tasse ou le renverser soigneusement sur une assiette.

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Taille des portions : 1/2 gâteau

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