Faire 20 portions Calories 20 Temps de préparation 10 minutes Temps totaux 1 heures Fait avec Splenda® Édulcorant Stevia
Ingrédients
5 tomates italiennes
2 grandes oranges, pelées et en dés
1 petits oignons doux, pelés et hachés
1 poivre jalapeno, ensemencé et haché
¼ tasse de jus d’orange frais
2 cuillères à soupe de jus de citron vert frais
4 paquets Splenda® Stevia Sweetener
1 cuillères à soupe de coriandre fraîche hachée
1 c. à thé de sel
Informations nutritionnelles par portion
Taille de la portion: 1/4 tasse de salsa
Calories
20
Total des lipides
0 g
Gras saturés
0 g
Cholestérol
0 mg
Sodium
120 mg
Glucides totaux
5 g
Fibres
1 g
Sucres
3 g
Sucres ajoutés
0 g
Protéines
0 g
instructions
Dans une petite casserole, porter l’eau à ébullition. Avec un couteau tranchant, coupez un petit x à l’extrémité de la fleur des tomates. Tomates Blanch pendant 45 secondes, puis rincer à l’eau froide. (Cela les rend faciles à peler. Alternativement, laissez les peaux allumées.) Pelez et dés les tomates.
Dans un bol, mélanger tous les ingrédients et bien mélanger. Laisser reposer à température ambiante pendant environ 1 heures pour mélanger les saveurs.
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